Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään?  (Luettu 264056 kertaa)

Poissa jan#91

  • Sr. Member
  • Viestejä: 4936
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2800 : Elokuu 27, 2025, 18:25:34 »
Just tulin lenkiltä, tunnin verran kevyttä juoksentelua. Hiki irtosi hyvin 🥵

Poissa Mustelmann

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1596
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2801 : Elokuu 29, 2025, 16:55:02 »
Kävelin kauppaan ja takaisin mukavasti t-paidassa. Jalassani oli pitkät housut, mutta hyvin olisi tarjennut shortseissakin.

Poissa jan#91

  • Sr. Member
  • Viestejä: 4936
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2802 : Elokuu 31, 2025, 17:06:36 »
Juoksentelua raikkaassa sadesäässä

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3790
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2803 : Elokuu 31, 2025, 18:30:52 »
^ Kuinka pitkiä lenkkejä yleensä juokset?

Tänään hakkasin nyrkkeilysäkkiä melkein tunnin.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa jan#91

  • Sr. Member
  • Viestejä: 4936
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2804 : Elokuu 31, 2025, 19:01:26 »
Kuinka pitkiä lenkkejä yleensä juokset?
Ajallisesti yleensä tunti +-10 minuuttia. Vauhdista riippuen siinä kertyy jotain 8-12 km. Pidempiä harvemmin.

Poissa Nellanoora

  • Hero Member
  • Galleria (18)
  • Viestejä: 690
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2805 : Syyskuu 02, 2025, 20:23:47 »
Crossfitiä tunti aamuseiskalta.

Aikainen lintu madon nappaa :inlove:
💋 Helsingissä myös viikonloppuna ja Tampereella sopimuksen mukaan 💋 OnlyFans -sisällöntuottaja  💋

Poissa Livya

  • Hero Member
  • Galleria (16)
  • Viestejä: 553
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2806 : Syyskuu 02, 2025, 20:27:48 »
Kotitreeniä ja hyötyliikuntaa.  Taidan kohta tarvita isomman painon 🤭
Kemi 24.-25.9

Poissa Cece

  • Sr. Member
  • Galleria (1)
  • Viestejä: 2941
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2807 : Syyskuu 02, 2025, 20:53:30 »
Prätkällä kun kelejä vielä piisaa💨💨💨
Valon Soturi

Poissa HarryPotter

  • Sr. Member
  • Viestejä: 8488
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2808 : Syyskuu 02, 2025, 21:36:47 »
Reilu tunnin treeni kuntosalilla ja siihen kevyttä hönää päälee  :drinking:
Seksi, sali, sauna ja saunaolut ;) No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 105 - 63 )

Poissa Sepeteus

  • Newbie
  • Viestejä: 19
  • * Kelpo kaveri
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2809 : Syyskuu 02, 2025, 21:48:41 »
No pyörällä mettään ja viiden kilsan juoksu metässä :weightlifting:

Poissa jan#91

  • Sr. Member
  • Viestejä: 4936
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2810 : Syyskuu 05, 2025, 17:37:10 »
Kävellen salille treenailemaan ja nyt samoilla jaloilla vielä kotiin päin  :weightlifting:

Poissa Tunnustautuja

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1375
  • ***** Huikea tyyppi
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2811 : Syyskuu 05, 2025, 18:11:28 »
Autolla parkkipaikalle ja siitä hissillä ylöspäin. Ensimmäinen jumppa sohvan kautta sängylle monipuolisia asentoja ja leluja hyödyntäen, jonka jälkeen rauhallista hipsuttelua. Toinen jumppa sohvalla ja hetken pussailun jälkeen  hissillä alas ja autolla kotiin.  :kiss: