Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään?  (Luettu 259201 kertaa)

Poissa jan#91

  • Sr. Member
  • Viestejä: 4847
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2800 : Elokuu 27, 2025, 18:25:34 »
Just tulin lenkiltä, tunnin verran kevyttä juoksentelua. Hiki irtosi hyvin 🥵

Poissa Mustelmann

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1584
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2801 : Elokuu 29, 2025, 16:55:02 »
Kävelin kauppaan ja takaisin mukavasti t-paidassa. Jalassani oli pitkät housut, mutta hyvin olisi tarjennut shortseissakin.

Poissa jan#91

  • Sr. Member
  • Viestejä: 4847
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2802 : tänään kello 17:06:36 »
Juoksentelua raikkaassa sadesäässä

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3756
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2803 : tänään kello 18:30:52 »
^ Kuinka pitkiä lenkkejä yleensä juokset?

Tänään hakkasin nyrkkeilysäkkiä melkein tunnin.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa jan#91

  • Sr. Member
  • Viestejä: 4847
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2804 : tänään kello 19:01:26 »
Kuinka pitkiä lenkkejä yleensä juokset?
Ajallisesti yleensä tunti +-10 minuuttia. Vauhdista riippuen siinä kertyy jotain 8-12 km. Pidempiä harvemmin.