Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään? (Luettu 375198 kertaa)

Kielimies · « **Vastaus #2560 :** Lokakuu 14, 2024, 17:12:33 »

Autolla ajelen työmatkat,37 kilsaa yhteen suuntaan.

Noodelidude · « **Vastaus #2561 :** Lokakuu 14, 2024, 18:03:39 »

Minäpä pumppasin olkapäät, ojentajat sekä hauikset. Nyt aion istua loppu päivän peukalo perseessä koneen äärellä.

HuliVili · « **Vastaus #2562 :** Lokakuu 14, 2024, 18:51:26 »

Minäpä kävin metsässä juoksemassa vielä kun ehti ennen pimeän tuloa. Lehtiä en ehtinyt haravoimaan, ehkä huomenna sitten.

jan#91 · « **Vastaus #2563 :** Lokakuu 14, 2024, 20:18:02 »

Juosten tuli liikuttua niin että hiki virtasi 🥵

MestariMerlin · « **Vastaus #2564 :** Lokakuu 14, 2024, 22:08:34 »

Hupakoissa juoksentelua..

MestariMerlin · « **Vastaus #2565 :** Lokakuu 20, 2024, 21:33:15 »

Sama tänään ja päälle oikeaa juoksentelua.. Rivakka lenkki säkkipimeässä, no keli oli lämmin..🫠

Vieras1783 · « **Vastaus #2566 :** Lokakuu 22, 2024, 17:35:10 »

Kävelyä, ja vielä myöhemmin illasta pienet cross trainer treenit tulee tehtyä, kunhan kotityöt saatu pois alta 😊

HarryPotter · « **Vastaus #2567 :** Lokakuu 22, 2024, 20:45:40 »

Kevyet tissi- ja selkätreenit

Thor Patsas · « **Vastaus #2568 :** Lokakuu 22, 2024, 22:17:47 »

Kävelin harjoituksiin ja takaisin.

MestariMerlin · « **Vastaus #2569 :** Lokakuu 22, 2024, 23:02:54 »

Hupakoissa juoksentelua..ja päälle lenkkipolulla sama.. sen verran on adremaliinitaso korkealla.. Otettiin kunnolla nyt "osumaa" tiimin puolesta..

Iina · « **Vastaus #2570 :** Lokakuu 23, 2024, 14:38:01 »

Pyörälenkki yhteensä 52 km

HuliVili · « **Vastaus #2571 :** Lokakuu 23, 2024, 18:58:54 »

^ 👍

Vielä ehti rullislenkille ennen pimeän tuloa.

jan#91 · « **Vastaus #2572 :** Lokakuu 23, 2024, 20:22:00 »

Juoksulenkki

Herra 1971 · « **Vastaus #2573 :** Lokakuu 26, 2024, 14:54:51 »

Pyörälenkki 48km.

Noodelidude · « **Vastaus #2574 :** Lokakuu 26, 2024, 14:58:27 »

Kävelylenkki ja yläkropan punttilenkki.

Noodelidude · « **Vastaus #2575 :** Lokakuu 27, 2024, 14:49:35 »

Tänäänkin kävelylenkki ja jalkatreeninä takakyykkyä, romanialaistavetoa ja sen sellaista.

HuliVili · « **Vastaus #2576 :** Lokakuu 27, 2024, 16:55:00 »

Haravoin lehtiä kunnes tuli pimeää.

Noodelidude · « **Vastaus #2577 :** Lokakuu 28, 2024, 18:30:21 »

Salimarkkuilin.

HarryPotter · « **Vastaus #2578 :** Lokakuu 29, 2024, 19:18:06 »

Ensin tuplana tussua ja sitten valmiiksi esilämmiteltynä tissitreenit kuntosalilla

Aurora Mature · « **Vastaus #2579 :** Lokakuu 29, 2024, 19:22:53 »

Kuusi tuntia Nuuksiossa tarpoen suppisten perässä.