[Ahmattilainen]

Musiikki ja livekonsertti. Happoradio Superterassilla toi hyvän mielen.

[Tulli]

Uusi kokemus tässä harrastuksessa.
Tantra / body to body hieronta 

[HuliVili]

^^ Happis on ihan älyttömän hyvä, livenä varsinkin! 

Itseäni ilahdutti loistava lomailukeli ja huomenna saattaa olla hellettäkin. 😁

[AnniAuringonkukka]

Asia, joka ennen on tuntunut ahdistavalta ja ärsyttävältä menee nykyään ihan rutiinilla ja saan siitä jopa tiettyä nautintoa

[Meaxx]

Perjantai on aina iloinen asia! 

Ja eilen sain käytyä juoksulenkillä pitkästä aikaa. Tästä se taas lähtee kun tyhmä kesä vihdoin loppuu.

[riippi]

Kesäloman jälkeen ensimmäinen tilipäivä. 
Vähän pinnallista mutta.....

[JuliaK]

Vakkarin tuomat itsepoimitut sienet 😋

[HarryPotter]

Pimppihän se iloiseksi teki  ja Valioliigan aloitus - eipä siihen ihmeitä tarvita 

[Komistus]

Kesän kolmas kimppa varmistui juuri😍🥳 Kohta olen varmasti vielä iloisempi… 🤩🤩🥳

[Meaxx]

Positiivinen ongelma kun kotishortsit putosivat jalasta ihan työhön liittymättömästi. Painoa on lähtenyt 36 kg. Olo on vähintäänkin omituinen. Kävin tänään ostamassa uusia kotishortseja ja löysin aivan ihania. <3

Ulkona on 12 astetta lämmintä.

[lantti]

Positiivinen ongelma kun kotishortsit putosivat jalasta ihan työhön liittymättömästi. Painoa on lähtenyt 36 kg. Olo on vähintäänkin omituinen. Kävin tänään ostamassa uusia kotishortseja ja löysin aivan ihania. <3

Ulkona on 12 astetta lämmintä.

Onneksi olkoon! Hieno saavutus, mikä ei todellakaan ole helppoa mitä enemmän ikää karttuu. On omakohtaisia kokemuksia (enkä puhu shortsien putoilusta). 

[Meaxx]

^ Kiitos! Ja tsemppiä taipaleelle sinnekin. Ei tosiaan ole helppoa. Vaikka siis ikäähän minulla ei ole... juurikaan. 😁

Tänäänkin ilonaihe on syksyinen sää ja varsinkin sääennuste. Ja vuoden parhaat kuukaudet syyskuu-helmikuu edessä.

[Pertti Ström]

Tampereen ukrainalaisten kyläjuhla Tallipihassa. 🇫🇮🇺🇦

[naapurinnelli]

Se, kun aamulenkillä koirien kanssa sai hengittää oikein syvään ihanan raikasta ilmaa😍Syksy tulee!

[Cece]

Tunti ja vartti lätkän peluuta 🏒🥅

[velihopea]

Siviilipimppa ja yksi parhaista siviilisuikkareista tähän saakka (Tähtiammattilaiset olleet vielä parempia, muttei kerrota kellekään...)

Housuissa asuva pitkäaikaistyötön sai vihdoinkin muita hommia kuin isännän kalliilla rahalla maksamia velvoitehommia. Jos pitkäaikaistyötön ei ryssi, lienee sillä mahdollisuus jopa vakituiseen työsopimukseen

[Livya]

Jäätävä lihaskipu treenin jälkeen. Tulee vaan niin hyvä mieli kun keho kertoo että oikein on tehty ja tuloksia odotettavissa tulevaisuudessa. Oon myös ehkä vähän masokisti, kun se tietynlainen treenin jälkeinen lihaskipu tuottaa mulle niin isoa mielihyvää ja jopa nautintoa. 

[antero pee]

Jäätävä lihaskipu treenin jälkeen. Tulee vaan niin hyvä mieli kun keho kertoo että oikein on tehty ja tuloksia odotettavissa tulevaisuudessa. Oon myös ehkä vähän masokisti, kun se tietynlainen treenin jälkeinen lihaskipu tuottaa mulle niin isoa mielihyvää ja jopa nautintoa. 

Kiva jos se tekee iloiseksi, mutta jäätävä lihaskipu kyllä itselleni ainakin kertoo siitä että rasitus on ollut liian kova ja treeniohjelmaa täytyy skaalata alaspäin palautumisen varmistamiseksi. Mutta Livialla on toki meikäläistä nuorempi kroppa, joka varmaan on myös jäntevämpi, siksi myös palautuu paremmin.

Ja itseni teki iloiseksi tänään tapaaminen, joka on nyt saatu sovittua ja jonka aikana tulee melkoisella varmuudella tapahtumaan oikein kivoja juttuja 

[Livya]

Jäätävä lihaskipu treenin jälkeen. Tulee vaan niin hyvä mieli kun keho kertoo että oikein on tehty ja tuloksia odotettavissa tulevaisuudessa. Oon myös ehkä vähän masokisti, kun se tietynlainen treenin jälkeinen lihaskipu tuottaa mulle niin isoa mielihyvää ja jopa nautintoa. 

Kiva jos se tekee iloiseksi, mutta jäätävä lihaskipu kyllä itselleni ainakin kertoo siitä että rasitus on ollut liian kova ja treeniohjelmaa täytyy skaalata alaspäin palautumisen varmistamiseksi. Mutta Livialla on toki meikäläistä nuorempi kroppa, joka varmaan on myös jäntevämpi, siksi myös palautuu paremmin.

Ja itseni teki iloiseksi tänään tapaaminen, joka on nyt saatu sovittua ja jonka aikana tulee melkoisella varmuudella tapahtumaan oikein kivoja juttuja 

Joo siis treeniohjelma on ihan sopiva ja teen aina omaa kehoa kuunnellen. Vaikka mieli tekiskin vetää täysillä koska aivot huijaa että sitten näytät jo huomenna fitness muijalta 🤣

Jäätävä kipu on ehkä väärä sana. Mutta tiiätkö sen treenin jälkeisen kivan lihaskivun joka tuntuu vaikka portaita kävellessä? Tietää tehneensä ja tietää saavansa tulosta ajan kanssa.

Tänään teki iloiseksi se, että ulkona alkaa tuoksua syksy 😍

[antero pee]

Jäätävä kipu on ehkä väärä sana. Mutta tiiätkö sen treenin jälkeisen kivan lihaskivun joka tuntuu vaikka portaita kävellessä? Tietää tehneensä ja tietää saavansa tulosta ajan kanssa.

Joo, aivan! Tällainen väsymys ja pieni jomotus lihaksissa on kyllä omastakin mielestä kiva juttu.
Itse asiassa jalkojen isoissa lihaksissa nytkin. Pitäisi jaksaa venytellä joka päivä.