Yritin kovasti pysyä lumikolan vauhdissa...
Aktiivisuuspaapotin kertoi että liikunnasta 97% saavutettu...![headbang :headbang:](https://www.seksisaitti.net/Smileys/default/headbang.gif)
Aktiivisuuspaapotin kertoi että liikunnasta 97% saavutettu...
![headbang :headbang:](https://www.seksisaitti.net/Smileys/default/headbang.gif)
Uutiset:
Ulkoilutin pari tuntia lumikolaa, tuota tutuksi tullutta, liikunnallisia harrastuksiani tukevaa apuvälinettä.Muuten sama, paitsi että aika oli n.75% tuosta.
Tänään en liiku minnekkään. Oleilen vain sisätiloissa.
Liikutin lantiota rytmikkäästi eteen ja taakse, välillä hitaammin, välillä nopeammin. Ja lopuksi tosi, tosi nopeesti kunnes liike lakkasi kokonaan.
Niin ja kävin myös juoksemassa 10,8 kilsaa.