101
Miehet/miehuus / Vs: Erektion vahvistaminen paremmilla elämäntavoilla
« Uusin viesti kirjoittanut BrockLanders eilen kello 23:53:36 »Kun aloittaja viittaa runsaaseen runkkaukseen, niin ilmeisesti katsoo myös liikaa pornoa. Ei hyvä juttu. Itselläni oli yhdessä vaiheessa elämää paha pornoaddiktio ja se rupesi näkymään nimenomaan siinä, että oikeassa seksissä ilmenikin yhtäkkiä suorituskykyongelmia. Porno tauolle ja sen breikin jälkeenkin katsominen hyvin satunnaiseksi, niin siitä on hyvä lähteä. Johan rupeaa taas elävät naiset kiinnostamaan sekä aivoja että kyrpää.
Tietysti myös kaikki verenkiertoon ja testotasoihin vaikuttavat asiat (ravinto, liikunta) kuntoon, kuten yllä on mainittu. Niistä löytyy enemmän kuin riittävästi tietoa hakukoneilla, ja tuskin täällä tarvitse sen kummemmin päteä niihin liittyvillä ohjeilla. Luulen kuitenkin, että yksi asia monelta unohtuu: suuhygienia. En tarkoita mitään perusharjaamista, vaan suuhygienistin luona käyntiä ainakin kerran vuodessa. Hampaiden ja ikenien kunnolla kun on vaikutusta myös verenkiertoon ja sitä kautta potenssiin.
Itselläni on se onni, ettei ole oikeaa tupakointihistoriaa, mutta viinaa on mennyt välillä liikaa ja tullut tauon jälkeen syötyä taas epäterveellisesti. Viime syksynä olin vielä melko hyvässä kunnossa, mutta vuodenvaihteessa taas tullut ylimääräistä painoa lisää, mikä olisi hyvä saada pois. Silti muna on nyt 45+ vuotiaana paljon paremmassa kunnossa edelleen kuin pornoriippuvuusaikoina 35+ vuotiaana. Ei nyt ihan teiniaikojen kunnossa, mutta äärimmäisen harvoin on erektion osalta seksiongelmia.
Tietysti myös kaikki verenkiertoon ja testotasoihin vaikuttavat asiat (ravinto, liikunta) kuntoon, kuten yllä on mainittu. Niistä löytyy enemmän kuin riittävästi tietoa hakukoneilla, ja tuskin täällä tarvitse sen kummemmin päteä niihin liittyvillä ohjeilla. Luulen kuitenkin, että yksi asia monelta unohtuu: suuhygienia. En tarkoita mitään perusharjaamista, vaan suuhygienistin luona käyntiä ainakin kerran vuodessa. Hampaiden ja ikenien kunnolla kun on vaikutusta myös verenkiertoon ja sitä kautta potenssiin.
Itselläni on se onni, ettei ole oikeaa tupakointihistoriaa, mutta viinaa on mennyt välillä liikaa ja tullut tauon jälkeen syötyä taas epäterveellisesti. Viime syksynä olin vielä melko hyvässä kunnossa, mutta vuodenvaihteessa taas tullut ylimääräistä painoa lisää, mikä olisi hyvä saada pois. Silti muna on nyt 45+ vuotiaana paljon paremmassa kunnossa edelleen kuin pornoriippuvuusaikoina 35+ vuotiaana. Ei nyt ihan teiniaikojen kunnossa, mutta äärimmäisen harvoin on erektion osalta seksiongelmia.
Tuoreimmat viestit






. Hiplaan pimppiä noin 1h-2h viikossa, ja kännykkää 7h-14h viikossa. Auh, sattui. 

!

