Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään?  (Luettu 117093 kertaa)

Poissa Timppa-T

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1126
  • **** Nauttii muiden arvostusta
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2380 : Toukokuu 06, 2024, 20:11:23 »
Tänään oli päivä kun yllätin itseni ja pistin aamulla venytellen...pikku alkulämmittely ja jalat auki.
Mahtava tunne, kun veri kiertää jälleen...

Venyttely kannattaa niin ei paikat hajoa.  :weightlifting:
#freepalestine

Poissa Ripley

  • Newbie
  • Viestejä: 27
  • * Kelpo kaveri
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2381 : eilen kello 19:00:25 »
Kävellen 17 kilsaa. Alkaa maha pienentymään :whipping:

Paikalla misskiki

  • Newbie
  • Galleria (8)
  • Viestejä: 19
  • ** Piristää muiden päivää
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2382 : eilen kello 19:01:33 »
Pyöräilin 20 kilsaa 🤭
Xoxo Misskiki

Poissa HarryPotter

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6886
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2383 : eilen kello 19:09:27 »
Kuntosalilla tissi- ja selkätreenit esilämmittelynä, sen jälkeen toinen treeni sängyssä  :drinking:
Seksi, sali, sauna ja saunaolut ;) No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 38 )

Poissa HuliVili

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6780
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2384 : eilen kello 19:22:19 »
Pyöräilin 20 kilsaa 🤭

Mahtavaa, nyt onkin pyöräilyviikko menossa! 👍

Itselläni savotta senkun jatkuu, oksien haketusta ja halon hakkuuta siis.
Pörrö on aina plussaa

Poissa jan#91

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1996
  • ***** Huikea tyyppi
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2385 : eilen kello 20:24:02 »
Työmatkat pyörällä ja äskettäin kävin vielä tekemässä vajaan tunnin juoksulenkin