Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään?  (Luettu 109056 kertaa)

Poissa Prophat

  • Sr. Member
  • Galleria (1)
  • Viestejä: 6286
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1440 : Joulukuu 30, 2022, 09:46:51 »

"Parhaat" muutot on semmoisia, joissa ei ole hissejä, tavaraa on hemmetisti, nostajia muutama ja toki muutetaan ylimpää kerrokseen vanhassa talossa. Hyvää liikuntaa siinä kyllä saa.

Flashback... Joskus vuonnakivikausi autoimme kaverin muuttamaan. Jonnet ehkä ei muista mutta hänellä oli vanha UPO pesukarhu pyykkäri... just se... Pysyi paikoillaan betonitäytteen ansiosta... Pitääkö mainita hissiton talo...? Onneks ei ollut kun 4 kerroksesta...

Mutta juu tänään yritin juosta lumikolan kiinni, hyvä 45 min aamujumppa... Ja illalla saanee jatkaa hetken (Juu en aio hommata linkoa vieläkään)
Shikita ga nai

Poissa HarryPotter

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6707
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1441 : Tammikuu 14, 2023, 16:42:05 »
Salilla maastavetopäivä ensimmäiseen kertaan tänä vuonna ja tuli samalla tehtyä ennätykset 210 kg sarjoja, jotka vielä menivät helposti. Näköjään kannattaa levätä välillä  :drinking:
Seksi, sali, sauna ja saunaolut ;) No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 21 )

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 2557
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1442 : Tammikuu 14, 2023, 17:00:40 »
^ On tuolla Potterilla voimaa se täytyy myöntää.

Voimannostoliikkeistä minulle on tuttuja penkkipunnerrus ja jalkakyykky mutta maastavetoa en ole koskaan edes kokeillut.

Tänään on tullut harjoiteltua kevyesti eri kamppailulajitekniikoita.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa HarryPotter

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6707
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1443 : Tammikuu 14, 2023, 17:15:46 »
^ On tuolla Potterilla voimaa se täytyy myöntää.

Voimannostoliikkeistä minulle on tuttuja penkkipunnerrus ja jalkakyykky mutta maastavetoa en ole koskaan edes kokeillut.

Tänään on tullut harjoiteltua kevyesti eri kamppailulajitekniikoita.

Kiitoksia, mutta MV on oikeastaan mun huonoin laji - tekniikka ei siinä oikein ole koskaan ollut kunnossa, eikä ihan ole vieläkään. Ihan huvikseni olen noita kokeillut, kun innostuin salista uudestaan  :drinking:
Seksi, sali, sauna ja saunaolut ;) No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 21 )

Poissa FortySexN2

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1276
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1444 : Tammikuu 14, 2023, 17:35:52 »
^ MV ja muut jalka- ja vetolajit on hyviä. Juniorina vaan penkattiin, mutta muiden lajien ohessa kyykky ja mv alkoivat olla hyödyllisempä. Ja kun ikää tulee lisää niiden tkemisestä on aina enemmän hyötyä.

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 2557
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1445 : Tammikuu 15, 2023, 19:12:42 »
Kävin kaverini kanssa tänään ilmaisella kuntosalilla. En ole käynyt kuntosaleilla vuosiin kun olen treenannut kotona. Penkkipunnerrus meni kuin rasvattu vaikka viime penkkaamisesta on vuosia. Tästä se lähtee.

Olen iloinen että siellä soi kunnon musiikkia eli 80-luvun rokkia nykyisen räppipaskan sijaan.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa MariaEnkeli

  • Sr. Member
  • Galleria (3)
  • Viestejä: 5127
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1446 : Tammikuu 15, 2023, 20:08:24 »
Zumbasin ja muistin taas miksi olen aina ollut enemmän pallopelien ystävä kuin tanssin 😂
Pk-seutu

Lujan lempeä, varman hempeä, sydäntä ja järkeä. Avoimen salaperäinen, sovelias, siveetön,hallitusti hillitön,tunnollinen, kevytmielinen on kokonainen nainen.

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 2557
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1447 : Tammikuu 15, 2023, 20:18:13 »
^ Mitkä pallopelit ovat top 5 suosikkejasi?
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa MariaEnkeli

  • Sr. Member
  • Galleria (3)
  • Viestejä: 5127
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1448 : Tammikuu 15, 2023, 20:29:41 »
^ Mitkä pallopelit ovat top 5 suosikkejasi?

Ehkä pallopeli oli väärä sana, koska pidän lätkästä ja ringettestä 😅 Jos 5 piti valita niin pidän myös futiksesta, koriksesta ja säbästä.
Pk-seutu

Lujan lempeä, varman hempeä, sydäntä ja järkeä. Avoimen salaperäinen, sovelias, siveetön,hallitusti hillitön,tunnollinen, kevytmielinen on kokonainen nainen.

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 2557
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1449 : Tammikuu 15, 2023, 20:36:01 »
^ No, lasketaan sitten kiekkopelitkin mukaan. :)
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa HuliVili

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6489
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1450 : Tammikuu 15, 2023, 20:36:21 »
^^ Myöskin lätkässä lätkään!  :inlove:

Kävin juoksemassa 15 kilsan lenkin vesisateessa. Ei ole olemassa huonoa ulkoilukeliä, on vain väärää pukeutumista.  :headbang:
<---  Saitin isoin lumikulli

Poissa MariaEnkeli

  • Sr. Member
  • Galleria (3)
  • Viestejä: 5127
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1451 : Tammikuu 15, 2023, 20:40:47 »
^ Hullun hommaa juoksennella tossa sateessa ja tuulessa 😁
Pk-seutu

Lujan lempeä, varman hempeä, sydäntä ja järkeä. Avoimen salaperäinen, sovelias, siveetön,hallitusti hillitön,tunnollinen, kevytmielinen on kokonainen nainen.

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 2557
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1452 : Tammikuu 15, 2023, 20:44:01 »
^ ja ^^ Ellei suorastaan Hulivilimäisen hullua.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa lantti

  • Hero Member
  • Viestejä: 766
  • * Kelpo kaveri
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1453 : Tammikuu 15, 2023, 20:46:42 »
Menin uimaan etten kastuisi tuossa kelissä ulkoillessa. Puoli tuntia reipasta uintia ja saunaan.
Nautin kotimaista luomutavaraa

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 2557
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1454 : Tammikuu 18, 2023, 20:47:29 »
Kävin tänään ilmaisella kuntosalilla kaverini kanssa ja sata kiloa nousee jo penkistä! YES!!!

Melko hyvin sellaiselta joka ei ole penkkipunnerrusta tehnyt vuosiin. Tästä on suunta vain ylöspäin. :)
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa HarryPotter

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6707
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1455 : Tammikuu 19, 2023, 20:13:19 »
Nänni- ja selkäpäivä salilla - treeni oli siinä mielessä hyvä, että sen voi unohtaa  :whipping: ja jatkaa huomenna uudestaan
Seksi, sali, sauna ja saunaolut ;) No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 21 )

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 2557
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1456 : Tammikuu 19, 2023, 20:33:48 »
En tiedä voiko tätä laskea liikunnaksi mutta kävelin pubiin, pelattiin kaverin kanssa tunti biljardia ja sitten kävelin kotiin.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa HarryPotter

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6707
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1457 : Tammikuu 19, 2023, 20:43:04 »
En tiedä voiko tätä laskea liikunnaksi mutta kävelin pubiin, pelattiin kaverin kanssa tunti biljardia ja sitten kävelin kotiin.

Riippuu monta olutta joit oikealla ja vasemmalla kädellä  :drinking: - laskisin isosti liikunnaksi
Seksi, sali, sauna ja saunaolut ;) No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 21 )

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 2557
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1458 : Tammikuu 19, 2023, 22:11:46 »
^ Olutta en juonut tällä kertaa ollenkaan. Biljardikeppi oli kevyt mutta on hyvä pitää tällaisia chill out-päiviä.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa Puutarhuri

  • Sr. Member
  • Galleria (5)
  • Viestejä: 1513
  • **** Nauttii muiden arvostusta
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1459 : Tammikuu 19, 2023, 23:20:28 »
Se on hauska kun työpaikalla yleensä tulee käveltyä enemmän kuin etätyöpäivinä vaikka tuolloin tietoisesti menee ulos kävelemään työpäivän jälkeen. Taitaa vaan olla niin lyhyitä kävelymatkoja kun itse saa päättää ;D
Antaa kaikkien kukkien kukkia