Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään? (Luettu 300236 kertaa)

ShyGuy · « **Vastaus #1780 :** Elokuu 10, 2023, 19:51:35 »

Jalkaisin ja metrolla.

Heav3n · « **Vastaus #1781 :** Elokuu 10, 2023, 19:54:13 »

Pidempi lenkki koirien kanssa

Seepeli · « **Vastaus #1782 :** Elokuu 10, 2023, 19:57:53 »

Juoksupäivä oli tänään😊

Meeme · « **Vastaus #1783 :** Elokuu 10, 2023, 20:13:51 »

Ratsastamalla

jan#91 · « **Vastaus #1784 :** Elokuu 10, 2023, 20:41:28 »

Työmatkapyöräilyä ja futiskentällä juoksentelua.

HarryPotter · « **Vastaus #1785 :** Elokuu 12, 2023, 17:56:36 »

Ensin reilun tunnin lenkki ulkona ja sitten kävin salilla toisen tunnin treenaamassa.
Habaa, dippiä, taljoja jne. Hyvät treenit

ja hyvät perseet

Kyybel · « **Vastaus #1786 :** Elokuu 12, 2023, 19:19:42 »

Parin tunnin pyörätaistelu spandex asuisten sähköpyöräilijöiden kanssa...helvetin huijarit!!!

HuliVili · « **Vastaus #1787 :** Elokuu 15, 2023, 20:02:30 »

Lomalaisen lorvikatarrista huolimatta kävin uimassa 2,5 kilsaa.

Thor Patsas · « **Vastaus #1788 :** Elokuu 15, 2023, 23:06:45 »

Kävelin puoli tuntia ja sen jälkeen tein 40 minuutin hauistreeni telkkarin ääressä. Lisäksi aiemmin päivällä muutamia huijaa mua joo liikkeitä.😁

HarryPotter · « **Vastaus #1789 :** Elokuu 17, 2023, 19:36:59 »

Ensin tunti panemassa

ja sitten 1,5h salilla

Witun hyvä treeniohjelma!

HuliVili · « **Vastaus #1790 :** Elokuu 17, 2023, 19:55:09 »

Näillä keleillä kannattaa suosia ulkoliikuntaa, sisällä ehtii kyllä olla ihan tarpeeksi. Tänään olikin rullispäivä, parikytä kilsaa tuli luisteltua.

jan#91 · « **Vastaus #1791 :** Elokuu 17, 2023, 20:35:34 »

Pyöräillen ja futiskentällä juosten (no en ehkä juossut ihan koko aikaa 😊)

Kyybel · « **Vastaus #1792 :** Elokuu 17, 2023, 22:09:38 »

Laiskotti joten pelkkää työmatka pyöräilyä tälle päivälle...

Thor Patsas · « **Vastaus #1793 :** Elokuu 20, 2023, 19:27:03 »

Tein kävelylenkin päätteksi 40 minuutin treenin puistossa ja tein uudet enkat leuanvedossa 95 kiloisena. Joten kunnioittakaa minua te Thor patsastelijan suuret fanit.

Ribbeli · « **Vastaus #1794 :** Elokuu 20, 2023, 19:31:02 »

Fillarilla tuli ajettua..

HuliVili · « **Vastaus #1795 :** Elokuu 20, 2023, 21:56:18 »

Olin ulkona, ihan koko päivän.

Ehdin käydä mm. rullaluistelemassa ja uimassa, upee keli! ☀️😎

Caravaani Timo · « **Vastaus #1796 :** Elokuu 20, 2023, 22:09:23 »

Fillarilla kelasin 50km

Oli tosissaan upea sää

HarryPotter · « **Vastaus #1797 :** Elokuu 20, 2023, 22:18:28 »

Ulkoilua ensin 1,5h ja sitten ennen saunaa toiset 1,5 h treenit kuntosalilla

Tissi-, selkä- ja vatsatreenit - aikalailla sunnuntaitreenit!

Kyybel · « **Vastaus #1798 :** Elokuu 21, 2023, 09:52:13 »

Pyöräilyä töihin...

Vieras1782 · « **Vastaus #1799 :** Elokuu 21, 2023, 14:56:19 »

kyydillä ja myöhemmin jalan