Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään? (Luettu 114135 kertaa)

HarryPotter · « **Vastaus #1280 :** Kesäkuu 03, 2022, 21:00:44 »

Tissi- ja selkäpäivä salilla

Vieras0362 · « **Vastaus #1281 :** Kesäkuu 06, 2022, 18:45:49 »

No aamulla pukkasin nurmikkoa pari tuntia ennen uuden ja huikean työpäivän aloitusta. Nyt tuossa äsken viikon eka lyhyt 10k juoksulenkki.

HuliVili · « **Vastaus #1282 :** Kesäkuu 06, 2022, 21:48:59 »

Kävin juoksentelemassa metsän keskellä.

Jekyll · « **Vastaus #1283 :** Kesäkuu 06, 2022, 22:43:46 »

Minä myös juoksin metsässä. Varustukseen kuului myös moottorisaha 🌲

Vieras0362 · « **Vastaus #1284 :** Kesäkuu 07, 2022, 18:53:52 »

Lyhyt 8.5k juoksulenkki.

HarryPotter · « **Vastaus #1285 :** Kesäkuu 07, 2022, 19:42:28 »

Kevyttä treeniä salilla eilisen hieronnan jälkeen: maastavetoa, reidet, pohkeet ja vatsoja

Rene · « **Vastaus #1286 :** Kesäkuu 07, 2022, 20:38:15 »

pyöräilemällä polttaen samalla fossiilista energiaa.

Seepeli · « **Vastaus #1287 :** Kesäkuu 07, 2022, 21:05:45 »

Juoksulenkki 🌞

Vieras0362 · « **Vastaus #1288 :** Kesäkuu 08, 2022, 21:30:41 »

Viikon pitkä 18k juoksulenkki. Sitten kävin kanssa Kunto Salilla vähän liikuttamassa painoja.

HarryPotter · « **Vastaus #1289 :** Kesäkuu 09, 2022, 17:18:45 »

Tussu...ei vaan Tissipäivä salilla ja vähän jalkoja: penkkiä, selkää, ojentajat, reidet, pohkeet ja vatsaa

Ronja · « **Vastaus #1290 :** Kesäkuu 09, 2022, 21:23:01 »

Ratsain.

Lifti · « **Vastaus #1291 :** Kesäkuu 09, 2022, 21:34:54 »

Runkkasin.

Cick · « **Vastaus #1292 :** Kesäkuu 09, 2022, 21:48:12 »

Reilut 2 tuntia halon hakkuuta.💪

Wanha Turska · « **Vastaus #1293 :** Kesäkuu 09, 2022, 22:31:31 »

Istuin tukevasti auto ratissa ja kulutin fossiilista polttoainetta

jpetke · « **Vastaus #1294 :** Kesäkuu 09, 2022, 23:00:25 »

Fillarilla. Ei kulkenut kyl talven jälkeen, ärsytti myös laahaava jarru.

Vieras0362 · « **Vastaus #1295 :** Kesäkuu 10, 2022, 18:57:50 »

Lyhyt 9k juoksulenkki. Ja työpäivän aikana painelin tosi paljon näppäimistön nappuloita. Ni!

HarryPotter · « **Vastaus #1296 :** Kesäkuu 10, 2022, 20:17:44 »

Kävin panemassa - hyötyliikuntaa

HuliVili · « **Vastaus #1297 :** Kesäkuu 12, 2022, 22:14:40 »

Kävin metsäpoluilla juoksentelemassa ja nurtsi tuli leikattua myös.

Ronja · « **Vastaus #1298 :** Kesäkuu 12, 2022, 22:16:01 »

Fillarilla.

Vieras0362 · « **Vastaus #1299 :** Kesäkuu 13, 2022, 22:44:40 »

Ei pitänyt liikkua mitenkään mutta en malttanut niin lyhyt 6k juoksulenkki.