Ensin lämmittelyt panemalla ja jalkatreenit sujuikin sitten hymy naamalla Kevyet panotreenit max. 350 kg 5x toistot, reidet ja pohkeet päälle - Helppoa!
Seksi, sali, sauna ja saunaolut No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 29 )
Salilla sitten oli kipeiden olkavarsien reeniä ja nyt paikat hellinä. Saan pikapuoliin hellää hierontaa.
Elämä on
”Opi rakastamaan vihaa. Syleile sitä. Nauti siitä. Olet ansainnut sen. Jokainen on oikeutettu omaan mielipiteeseensä ja jokaisella tulisi olla mielipide sinusta. Vihaajat ovat positiivinen ongelma. Kukaan ei vihaa hyviä, he vihaavat parhaita.” - Kobe Bryant
Kevyttä klapihommaa, kun ei toi kevät vieläkään ota tullakseen. Parempi vaan poltella urakalla klapeja, niin saattaa energialaskujen jälkeen jäädä rahaa harrastuksiinkin
Sähköisesti kävin Tampereella ja tulin sähköisesti myös takaisin.
”Opi rakastamaan vihaa. Syleile sitä. Nauti siitä. Olet ansainnut sen. Jokainen on oikeutettu omaan mielipiteeseensä ja jokaisella tulisi olla mielipide sinusta. Vihaajat ovat positiivinen ongelma. Kukaan ei vihaa hyviä, he vihaavat parhaita.” - Kobe Bryant