Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään?  (Luettu 117275 kertaa)

Poissa Timppa-T

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1129
  • **** Nauttii muiden arvostusta
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2380 : Toukokuu 06, 2024, 20:11:23 »
Tänään oli päivä kun yllätin itseni ja pistin aamulla venytellen...pikku alkulämmittely ja jalat auki.
Mahtava tunne, kun veri kiertää jälleen...

Venyttely kannattaa niin ei paikat hajoa.  :weightlifting:
#freepalestine

Poissa Ripley

  • Newbie
  • Viestejä: 27
  • * Kelpo kaveri
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2381 : eilen kello 19:00:25 »
Kävellen 17 kilsaa. Alkaa maha pienentymään :whipping:

Poissa misskiki

  • Newbie
  • Galleria (8)
  • Viestejä: 19
  • ** Piristää muiden päivää
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2382 : eilen kello 19:01:33 »
Pyöräilin 20 kilsaa 🤭
Xoxo Misskiki

Poissa HarryPotter

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6888
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2383 : eilen kello 19:09:27 »
Kuntosalilla tissi- ja selkätreenit esilämmittelynä, sen jälkeen toinen treeni sängyssä  :drinking:
Seksi, sali, sauna ja saunaolut ;) No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 39 )

Poissa HuliVili

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6783
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2384 : eilen kello 19:22:19 »
Pyöräilin 20 kilsaa 🤭

Mahtavaa, nyt onkin pyöräilyviikko menossa! 👍

Itselläni savotta senkun jatkuu, oksien haketusta ja halon hakkuuta siis.
Pörrö on aina plussaa

Poissa jan#91

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1996
  • ***** Huikea tyyppi
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2385 : eilen kello 20:24:02 »
Työmatkat pyörällä ja äskettäin kävin vielä tekemässä vajaan tunnin juoksulenkin

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 2654
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2386 : tänään kello 17:47:47 »
Pitkä kävelylenkki kun saatoin kaverin kotiin. Nyt sitten salille nyrkkeilysäkkiä hakkaamaan. See ya later... Hookkanit. 😉
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa HuliVili

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6783
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2387 : tänään kello 18:09:28 »
^ Oon aina miettiny mikä on Hookkani.  :D

Perus 15 kilsan juoksulenkin vetäisin, upee ilma ulkoliikuntaan. ☀️😎
Pörrö on aina plussaa

Poissa Villerius

  • Sr. Member
  • Viestejä: 15303
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #2388 : tänään kello 18:30:04 »
Tänään oli välipäivä salilta ja sitten huomenna taas sinne.
Tänään kävin sähköisesti maatilalla hakemassa maitoa ja lihaa.  :)
”Opi rakastamaan vihaa. Syleile sitä. Nauti siitä. Olet ansainnut sen. Jokainen on oikeutettu omaan mielipiteeseensä ja jokaisella tulisi olla mielipide sinusta. Vihaajat ovat positiivinen ongelma. Kukaan ei vihaa hyviä, he vihaavat parhaita.”
- Kobe Bryant